時間術

２０１７年に精神科医である樺沢先生が独自の時間術をまとめた「神時間術」が出版され、１５万部のベストセラーとなりました。 今回、当書の２０２２年版として新たにバージョンアップされた時間術について、今週末に、樺沢先生が講演されることになりました。　 １日が３倍になる時間術を教示いただきます。